Planner de suivi de régime – Quotidien

Atteignez vos objectifs santé avec ce planner de régime quotidien au design minimaliste et clair!

Parfait pour organiser vos repas, suivre vos apports en eau et rester motivé chaque jour.

Caractéristiques :

• Espace priorités et motivations : notez vos objectifs et ce qui vous pousse à avancer.
• Planification des repas : petit-déjeuner, déjeuner, collations et dîner.
  
• Espace notes et réflexions : gardez une trace de vos pensées et impressions.
• Suivi hydratation : cochez vos verres d’eau pour rester bien hydraté.
• Design épuré : facile à lire et agréable à utiliser.

Idéal pour :

Perte de poids, alimentation équilibrée, régime spécifique (keto, végétarien, sans gluten, etc.), suivi sportif ou bien-être.

Inclus dans votre achat :

• 1 fichier PDF haute qualité.
• Téléchargement instantané.
• Réutilisation illimitée.